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为什么说青色食物对肝好?

为什么说青色食物对肝好?

2018年09月13日
为什么说青色食物对肝好?我国素有“五色饮食”的说法,中医也讲究“五色人五脏”,《黄帝内经》中说:“东方青色,入通于肝。”也就是说,为了养护肝脏,我 们应该适量多吃一些它最喜欢的青色食物。
缓解酒后难受方法有哪些?醉酒该如何解酒?

缓解酒后难受方法有哪些?醉酒该如何解酒?

2018年09月13日
缓解酒后难受方法有哪些?醉酒该如何解酒?酒自古以来在中国文化中占有很重要的位置,很多时候无酒不办事,很多事情都是在酒桌上解决的,很有意思的一种现象。但是一高兴,难免饮酒过量,引起呕吐、胃痛、头痛等不适反应,甚至导致身体健康的严重损害。
不好好吃早餐,容易得脂肪肝

不好好吃早餐,容易得脂肪肝

2018年09月12日
不好好吃早餐,容易得脂肪肝,医学研究也发现,长期不吃早餐,脂肪肝的发病率会大大上升。因为早餐距离前一天晚餐的时间一般在12小时以上,由于能量的消耗,血糖水平下降,糖原分解酶便会将贮存在肝脏的糖原拆包,把葡萄糖释放入血。如果此时不能及时进食补充肝脏内的糖原,驻防糖原的位置就会被脂肪乘虚而入,沉积肝内,久之便形成了脂肪肝,木青胶囊提示您如何健康吃早餐。
解酒又养胃的食物有哪些?

解酒又养胃的食物有哪些?

2018年09月12日
解酒又养胃的食物有哪些?其实作为中国人来说,喝酒是再平常不过的了,喜欢喝酒的朋友暂且不说,很多时候喝酒并不是自己多想喝,而是迫于情面,和诸多的无奈而为之,所以对于不常饮酒的人来说解酒的方法必须学习一下,木青胶囊小编为您汇总如下解酒养胃食物:
酒场应酬需要准备些什么?如何科学的解酒?

酒场应酬需要准备些什么?如何科学的解酒?

2018年09月11日
如何科学的解酒?喝酒应酬有时候是没有办法避免的,想要轻松应付,除了酒量外,还可以酒前酒后做些必要的准备,以防止酒后的失态,木青胶囊小编提示您,酒场应酬准备些什么?
常吃这些让养肝不费力,护肝就要这么做

常吃这些让养肝不费力,护肝就要这么做

2018年09月11日
常吃这些让养肝不费力,护肝就要这么做,中医讲,百病之源,根在肝脏。如果肝脏代谢不正常,人体所需养分得不到及时供应,各个器官无法正常工作,肝脏是人体的排毒工厂,吃进去的喝进去的有毒物质,有损肝脏的药物,体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。
深秋养肝攻略

深秋养肝攻略

2018年09月10日
秋季该如何来养肝呢?随着进入秋季,清晨起来已然有一丝寒意,这时我们就需要调整我们的日常饮食和作息了,有肝问题的人群更是如此,进入秋季后,人体毛孔变粗,我们的营养物质会随之而散发,而且加上秋季的天气干燥,风尘比较多,这种情况下很容易导致肝病的复发,秋季如果保肝护肝的好,会带来整年的健康安寿。木青胶囊提示您秋季养肝。
生闷气更伤肝,如何自我调理情绪护肝?

生闷气更伤肝,如何自我调理情绪护肝?

2018年09月10日
生闷气更伤肝,如何自我调理情绪护肝?《黄帝内经》中说"怒伤肝”,“怒”不仅是脾气暴躁、常处于发怒的状态,还包括生闷气。生闷气看起来不发脾气,实则将生气或着急的状态藏在心里,这样会使得肝气运行不畅或受阻,瘀滞在胸腹中,继而横逆,侵犯其他脏腑。所以,平时要少生闷气,如果有不良情绪要及时释放出来。
如何从指甲表现看肝脏健康状态

如何从指甲表现看肝脏健康状态

2018年09月07日
指甲不仅仅可以保护我们的手指,如果我们身体内部出现问题也 会在指甲上反映出来,例如肝脏问题在指甲上的反映最为明显。健康人的指甲,一般都会因血 液供应充分而呈桃红色,表面光滑圆润,厚薄适度,无纵横沟纹,没有干扰斑。但是,当肝出现各种问题时,指甲就会出现如下表现:
喝这些茶,顺便也养肝了

喝这些茶,顺便也养肝了

2018年09月07日
喝什么样的茶养肝护肝?中国茶文化可谓源远流长,不同体质的人就好学会喝不同的茶,对于养肝人群也是如此,木青胶囊小编说说养肝应该喝哪种茶?
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