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喝酒应酬避免不了,如何解酒护肝

2017/12/28
喝酒是每个男人成人礼的第一课,也是社交礼仪里的一门大学问,应酬来了,总是会喝酒,不仅仅要喝,还要喝到位,喝到了,关系也就到了,正所谓没有喝不到的朋友,如果有,那就请再来一杯。正如酒一样,没有伤不到肝的酒精,如果有,就请少喝点。除了少喝一点,我们还应该做一下事情以达到解酒护肝的效果,该怎么做呢?
喝酒应酬避免不了,如何解酒护肝

喝酒是每个男人成人礼的第一课,也是社交礼仪里的一门大学问,应酬来了,总是会喝酒,不仅仅要喝,还要喝到位,喝到了,关系也就到了,正所谓没有喝不到的朋友,如果有,那就请再来一杯。正如酒一样,没有伤不到肝的酒精,如果有,就请少喝点。除了少喝一点,我们还应该做一下事情以达到解酒护肝的效果,该怎么做呢?

解酒和护肝是不能分割的,为什么?

因为有很多的解酒方法反而会伤害身体,比如喝浓茶、喝醋等,这些方法在一定程度上可以起到解酒的效果,但会很伤害身体。

正确的解酒护肝方法有什么呢?

聪明的人都会选择流传千年的中医方法,比如用葛根、葛花等解酒中药材,早在《本草纲目》里就记载着葛根、葛花能解酒毒、解酒醒脾等字眼,当然千杯不醉只是一个神话,但在一定程度上可以缓解酒后带来的不适症状,提升酒量,效果明显,不但解酒还护肝。

水果、蔬菜类解酒在一定程度上也可起到解酒的作用,西红柿可以缓解酒后头晕的症状,因为西红柿富含果糖。葡萄、西瓜、柚子等水果也可以起到解酒的效果,效果一般,但是可炒作性强,吃饭时叫几个果盘,然后就是吃吃吃。

再有就是奶类的东西了,牛奶、酸奶解酒也是相当不错的,就对酸奶来说效果就相当不错,身边的几个好友就是喝完酒去超市买酸奶喝,小编推荐大家可以试试。

喝酒时,想要不那么伤害我们的肝脏,可以在饮酒期间多喝水,尤其是高度数或者干杯时,为啥?水能稀释肚子里的酒精,减轻肝的压力,从而减少对肝的伤害。

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