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知道这些解酒方法,再也不用担心了

2018/01/05
天儿是越来越冷了,尤其是北方的小伙伴们,几个哥们聚在一起,总想喝点儿酒,但是天又太冷,只能喝点白的,但对于酒量低的哥们来说喝白酒不是什么好事情,但凡稍微把控不住就喝多了,接下来面临的就是头疼、难受等,那有没有什么好用的解酒方法呢?
知道这些解酒方法,再也不用担心了

天儿是越来越冷了,尤其是北方的小伙伴们,几个哥们聚在一起,总想喝点儿酒,但是天又太冷,只能喝点白的,但对于酒量低的哥们来说喝白酒不是什么好事情,但凡稍微把控不住就喝多了,接下来面临的就是头疼、难受等,那有没有什么好用的解酒方法呢?不要老担心喝多了头疼。木青小编为您推荐些不错的解酒方法。

在喝酒前呢适量的喝点酸奶或者牛奶,酸奶会在胃里形成一层保护膜,可使喝酒时酒精缓慢进入血液和肝脏,可适度缓解。

老酒民都知道,喝酒时爱吃点儿红烧肉,这是应为适当的吃一些肉类或油脂,可以帮助我们的身体调整,在我们的胃上成为保护膜,缓解酒精进入肝脏和血液。

喝酒就要多喝水,应酬一般是赶着去的,但就算再赶,也需要在酒前喝一些水,避免“渴着”喝酒。足够的水分能分解酒精在身体内的作用效果,如果在饮酒前身体处于缺水状态,而后喝了大量的酒就可能加重酒精对肝脏的伤害。应酬前,喝一小瓶矿泉水是不错的选择,要记得慢慢饮用,太快饮水可能加剧水对肾脏的负担。

来点蜂蜜水也是不错的选择,醉酒后多喝蜂蜜水能快速解酒。蜂蜜中的糖可以促进酒精的分解吸收,另外蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对治疗酒后的头痛效果最佳。

来点儿水果汁也是极好的,比如:西红柿汁用于酒后头晕,蜂蜜水用于酒后头痛,葡萄汁用于酒后反胃、恶心,西瓜汁用于酒后全身发热,注意酒后忌饮茶.喝完富含果糖的饮品,觉得逐渐清醒之后,有条件的人可以洗个热水澡促进血液循环,让酒精进一步蒸发,这样解酒不但效果更明显,而且不伤身。

最后,提醒各位小伙伴们,酒可以喝,但也要学会挡酒,少喝才是王道,毕竟身体是自己的。

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