您现在的位置: 资讯 > 护肝百科 > 养肝护肝食物——绿豆

养肝护肝食物——绿豆

2018/01/17
绿豆是我们日常生活中常见的食品,我们经常在炎热的夏季熬绿豆汤来降火,绿豆具有解毒的功效,对养肝护肝有不错的效果。中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。
养肝护肝食物——绿豆

绿豆是我们日常生活中常见的食品,我们经常在炎热的夏季熬绿豆汤来降火,绿豆具有解毒的功效,对养肝护肝有不错的效果。中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。

绿豆具有降血脂的作用

研究发现 ,绿豆中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似,植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶,使之不能酯化而减少肠道对胆固醇的吸收、并可通过促进胆固醇异化和在肝脏内阻止胆固醇的生物合成等途径使血清胆固醇含量降低。

绿豆保肝护肝的作用

绿豆含有丰富的胰蛋白酶抑制剂,可以减少蛋白分解,保护肾脏,穆善堂木青胶囊的原料就含有绿豆,绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,绿豆中的黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质可能也有一定程度的抑菌抗病毒作用。绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等可以增强机体免疫功能,增加吞噬细胞的数量或吞噬功能

推荐吃法:可以做成绿豆汤,把绿豆放水里煮,当水开了以后再煮7~8分钟,然后喝水,不是我们习惯的把绿豆煮烂,绿豆煮烂后会失去养肝的功效,晚上吃为好。

穆善堂生物科技(北京)有限公司
北京市朝阳区高碑店乡半壁店村广渠路中海同创(广汽传祺向东50米)
mstbj#zhonghaitc.com 把#改成@
4006-7272-01
© 穆善堂生物科技(北京)有限公司 京ICP备16056876号 声明:本站部分信息仅供参考,不能作为诊断及治疗依据;如有转载或引用文章所涉及的版权问题,请与我们联系!