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想要解酒、酒后难受千万不要用浓茶

2018/02/02
很多人在喝醉酒后都会选择用浓茶解酒,因为茶有利尿效果,能够加快酒精的分泌。但是大家只重视其解酒的一面,却忽视了酒后喝茶的危害。事实上,使用浓茶解酒对人体有很大的危害,如果想要解酒该怎么办呢?
想要解酒、酒后难受千万不要用浓茶

很多人在喝醉酒后都会选择用浓茶解酒,因为茶有利尿效果,能够加快酒精的分泌。但是大家只重视其解酒的一面,却忽视了酒后喝茶的危害。事实上,使用浓茶解酒对人体有很大的危害,如果想要解酒该怎么办呢?

有关专家介绍,酒含有乙醇成分,对心血管的刺激性很大。当人饮洒后,乙醇进入人体,对神经系统有兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血液流动加速。尤其是当人醉酒的时候,这种兴奋做用就会加剧并转变为一种不良剌激作用。茶叶中所含有的茶碱、咖啡因同样具有兴奋心跳作用。这个时候用浓茶解酒,对于心脏来说,无异于火上浇油,进而加速了心脏跳动,加重了心脏负担。所以说,浓茶非但不能解酒,反而会增加不适,适得其反。

醉酒后饮浓茶,对肾脏也是不利的。因为酒精的绝大部分已在肝脏中转化为乙醛,之后再变成乙酸,乙酸又可分解成二氧化碳和水,经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱,可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏,从而对肾功能造成损害,酒后不宜喝浓茶。

喝酒难受怎么办?该如何解酒?

慢慢喝:喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒沫落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

吃绿色蔬菜:由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

宜慢不宜快:饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

食饮结合:饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

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