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如何判断自检肝脏是否健康?肝有问题症状

2018/03/01
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。
如何判断自检肝脏是否健康?肝有问题症状

常言道:肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩。

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统后,都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。

而当你出现这4种情况得注意了,可能是肝癌来临给你的“警告”。

1、“红鼻子”:就是你的鼻头部分毛细血管扩张形成的。而“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的缘由,但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时易出现“红鼻子”。因此得肝病的时,不光会是鼻子会鲜红,甚至很多人就会连整个脸部也都十分鲜红的。

2、部位的出血:比如刷牙的时候会牙龈出血,鼻会反复出血,皮肤有血点等。这是肝硬化时导致的肝脏合成的凝血酶功能下降,血小板减少引起的现象哦。

3、肝掌、蜘蛛痣:肝掌是指小鱼际处明显发红,蜘蛛痣则指红色的痣,你仔细看周围会有像蜘蛛腿一样的血管扩张,这是扩张的毛细血管,而这两种现象出现会有肝脏对雌激素灭活有关系。如果你发现了身体出现蜘蛛痣,或手掌一直发红,一定要引起自己足够的注意哦。

腹部肝自检

4、胸腹部青筋:可能你的肝已经硬化 (1)胸腹部青筋,应注意乳腺增生。 (2)如果腹部这个地方有青筋且比较暴突,即俗话说的“青筋过肚”,这已经是比较严重的积滞,一般是肝硬化的标志。

肝脏一旦出现问题,就会导致身体的新陈代谢功能遭到破坏,人的身体也会随之出现问题。那么我们该如何养肝呢?跟着小编一起学学吧。

中医认为:“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、葛根、五味子等。

肝脏守护者——葛根粉

葛根粉,也称粉葛,是《中华本草》收载的草药,药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根。被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“肝脏守护者”!

葛根粉粉饮用广,以肝、肾、心组织中含量最高,特别对老人及幼尤宜。在《本草纲目》《神农本草经》、《证类本草》、《华佗遗书》、《中华药典》、《药王全书》、《传世藏书》等中医八大经典中都有详细介绍。

《药性论》称葛根“开胃下食,主解酒毒,止烦渴”;

《本草拾遗》记载,葛根粉“解酒毒”;

《千金方》有“葛根汁一斗二升,饮之治酒醉不醒”之说。

经过现代医学研究发现:

葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品

葛根粉含有人体必需的锌、铁、钙、维生素B1、B2等微量元素及多种氨基酸,是营养价值很高的天然食品。

葛根粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),减少乙醇对大脑的伤害,减轻酒精对肠胃的刺激,促进新陈代谢,促使血液排掉酒精毒素。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素

葛根是一种天然的补药,不仅可以帮助我们调节内分泌,美容养颜,而且还能降血糖、降血脂,保护肝脏,保护心脑血管的健康。

养肝上品——五味子

五味子含有丰富的维生素、木酚素、类黄酮等,可补神、补气、补精、强肝等,可促进细胞排泄废物效率,供应更多氧气,提高记忆力,增强免疫力,另外,五味子还能促进肝脏的解毒过程,保护肝脏,并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。

有人体测试结果显示,五味子对治疗病毒性慢性肝炎患者非常有效,并且是中药,没有任何副作用。此外,五味子能促进胆汁分泌,加速肝内酒精等有毒物质的排泄,也是比较好的养肝中药。五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。

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