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【养肝茶】蒲公英茶护肝功效

2018/05/24
蒲公英有护肝养肝的作用吗?如果泡蒲公英茶养肝?
【养肝茶】蒲公英茶护肝功效

 蒲公英有护肝养肝的作用吗?如果泡蒲公英茶养肝?

中医《本草求真》中记载:蒲公英味甘平,其性无毒。当是入肝入胃、解热凉血之要药;入阳明胃、厥阴肝、凉血解热。西医则认为,蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝和肾的活动,促进消化,从而使人精神起来,赶走疲劳。

蒲公英茶

蒲公英泡茶养肝

步骤:

(1)准备干燥蒲公英75克、水1000毫升。

(2)将蒲公英洗净后放入锅中、加水淹过蒲公英、大火煮沸后盖上锅盖熬煮1小时。

(3)滤除叶渣、待凉后即可饮用。

功效:蒲公英茶不仅补血还可养肝。蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用,而蛋黄素则增强了肝胆功能、预防肝硬化的产生。另外常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。


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