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酒前酒后吃些什么解酒?

2018/10/17
酒前酒后吃些什么解酒?​可以喝牛奶或酸奶适量,但需要在酒前半小时喝下,牛奶或酸奶会在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏,这些是属于优质蛋白芬类。
酒前酒后吃些什么解酒?

酒前酒后吃些什么解酒?可以喝牛奶或酸奶适量,但需要在酒前半小时喝下,牛奶或酸奶会在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏,这些是属于优质蛋白芬类。

吃上几只橘子,或者维生素c、b片足量于酒前半小时内服用,vb、vc具有消化和分解酒精的作用,实验表明,在相同的装有啤酒的杯子内,加入适量vc或vb,与不加进行比对,可以发现酒精浓度具有明显差异。

解酒知识之喝酒中如何缓解:

喝醉之后,如果出现头痛、头晕、反胃、发热该如何缓解呢?以下几种办法或许具有良好的效果。

1、蜂蜜水

酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收减轻头痛症状,尤其是红酒所引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

2、西红柿汁

酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300m以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前可以加入少量食盐有助于稳定醉酒人情绪。

3、新鲜葡萄

酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内2醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的味道也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

4、 西瓜汁

酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方) ,一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而弓|起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

解酒知识之喝酒后如何缓解:

1、柚子

酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口]腔中的酒和臭气有奇效。

2、芹菜汁

酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

3、酸奶

酒后烦躁蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

4、香蕉

酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷的时候,立即吃1~ 3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口]郁闷。

5、橄榄

酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热促食欲的“良药”能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。

以上方法希望对大家有所帮助,大家在喝酒的时候一定要注意保护身体,特别是酒精过敏者最好远离酒精,适量饮酒才有利于健康!

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